「高血圧・高血糖」 一覧

「胎菊」「杭白菊」とは?菊花茶の種類と効能の違い

漢方では、菊花茶が目によいとされています。 パソコン作業などで目を酷使する方に、よくすすめられます。 やはり目によいとされるクコの実とともに作る「枸杞菊花茶」というものまであります。   & ...

内臓脂肪に効く アメリカのアンチインフラマトリー・ダイエット

中年になると悩む人が増えてくるのが、ぽっこりお腹の原因とされる内臓脂肪です。 内臓脂肪が体によくないことは、よく知られていますね。 ・心臓や肝臓、腎臓といった臓器を圧迫し、うまく機能できなくする。 ・ ...

血圧を下げる食材 実際に効いたのはサンザシ! 体験談

若い頃は低血圧だったのですが、40歳を過ぎて久しぶりに健診を受けたところ、血圧が高いといわれてしましました。 上が130台。下が95ぐらい 20代の頃は上が90台、下が60-70台だったので、すごく上 ...

クコの実の凄い妊活効果!子供が欲しい方にぜひ

中国原産のクコの実。日本含む東アジアでは、長いこと漢方薬として使われてきました。     また、アメリカやヨーロッパでも栽培され、研究がすすめられてきました。欧米ではクコ(枸杞)を ...

「モンドセレクション受賞」超濃縮・桑の葉 サプリ 買ってみた

桑の葉サプリの中でも評価の高かった「【世界安全認定工場製造】シリーズ 『モンドセレクション受賞』超濃縮・桑の葉1日2000mg 30回分]のサプリメントを購入してみました。 くわしくは↓   ...

血圧を下げるハブ茶 目にもいい?ケツメイシの効能 実体験

はぶ茶というお茶をご存知でしょうか? 名前だけ聞くと「ハブ茶?蛇の皮とか使ってるのかな?」なんて思っちゃったりしますよね。   はぶ茶とは、エビスグサという植物の実で作るお茶のことです。 エ ...

DHC 桑の葉エキス サプリメントの長所と弱点をくわしく

DHC 桑の葉エキス のサプリメントを購入してみました。 意外と入手が難しい?DHC桑の葉エキス DHCの商品というと、どこでも手軽に購入できるイメージですね。コンビニで見ることすらあります。 しかし ...

桑の葉 サプリメント 徹底比較!成分は?効率は?

「そんなにスゴイ?桑の葉サプリ海外レビューまとめ!血糖にもダイエットにも」でレビューを紹介しました、アメリカで最も評価が高い桑の葉サプリメント「Pure White Mulberry Leaf Ext ...

そんなにスゴイ?桑の葉 サプリ海外レビューまとめ!血糖にもダイエットにも

日本など東アジア原産の桑をホワイトマルベリー種といいます。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」とよばれ、養蚕のために栽培されてきました。 このホワイトマルベリーの桑の葉は主に、血糖値を下げる効果が ...

ホワイトマルベリーは黒い方が体にいい?!正しく知りたい桑の秘密

ホワイトマルベリーとは日本、中国、韓国が原産の桑の種類です。日本では「真桑」もしくは「カラヤマグワ」と呼ばれます。 古来から養蚕のために栽培され、野生化したものも多い植物です。つぶつぶした赤色や黒紫色 ...

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